El verano está a la vuelta de la esquina y toca pensar en perder esos kilos de más que hemos acumulado a lo largo del año por hábitos alimenticios incorrectos y reiteradas ausencias al gimnasio. Olvídate de las dietas de moda o dietas milagro (tienen un problema llamado efecto rebote) y de los batidos ‘détox’, ya que tu salud se puede ver perjudicada. Se trata de cuidar nuestra alimentación, incorporando a nuestra rutina diaria platos saludables y practicar actividad física (al menos, 30 minutos al día). De esta forma conseguiremos ponernos a punto de cara al verano.
Y sí, saludable también es sinónimo de sabroso. Y, como prueba, las propuestas gastronómicas que os traemos en este post. Recetas sanas y llenas de sabor (y, además, económicas) con un denominador común: la pasta como ingrediente principal. Toma nota ¡Y disfruta cuidándote!
Arrancamos con un clásico, perfecto para combatir el calor de los primeros días del verano: la ensalada de pasta. En este caso, elaborada con espirales al huevo PASTAS ROMERO, jamón de york, olivas rellenas, guisantes, corazones de alcachofa, pepino, cebolla, pepinillos en vinagre y zumo de limón. Puedes variar los ingredientes a tu gusto.
Otro plato que cumple todos los requisitos para convertirse en una de tus opciones preferidas en la época de ‘operación bikini’ es esta ensalada de Farfalle tricolor de Pastas Romero, a la que incorporamos otros ingredientes como queso curado, zanahoria, cebolla, atún y tomates cherry. Puedes leer la receta completa de este plato tan veraniego aquí.
Muy apetecible y original es esta receta de Spaguetti Pastas Romero con sardinas y crujiente de ajos, que además incluye las vitaminas del pimiento verde y rojo ¡Pruébala y verás como repites!
Y si te gusta cuidarte sin renunciar al sabor, tu mejor aliado es la variedad integral de Pastas Romero. Una opción ideal para la puesta a punto de cara al verano por su poder saciante y, además, con un alto contenido en fibra ¡Una variedad perfecta para nuestros clientes más exigentes!
